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TUTO d'Isabelle disponibles

Tuto Echauffement

 

Parce qu'il est important de commencer par un bon échauffement, suivez cette vidéo avant de se lancer dans les acrobaties !!

Tuto musculation

 

Après l'échauffement, pourquoi ne pas suivre par une séance Musculation !!

à faire en famille (et pourquoi pas avec les animaux de compagnie ; avez-vous remarqué ceux d'Isabelle sur la photo ?)

Equilibre seul

 

Importance d'avoir un bon équilibre pour toutes les activités circassiennes !!

à répéter sans modération !!!

Equilibre a deux

 

Et pourquoi ne pas tenter les équilibres à deux !

Trouver le partenaire idéal pour ces exercices proposés par Isabelle

 

Poirier

Le poirier !

Exercice bien connu... est-on encore capable de le faire ?

Allez, courage, ça va revenir !!

 

Portesadeux

Le poirier, c'est fait !

quelques exercices de portés à deux ; certains sont faciles, d'autres moins !

Bon courage et amusez-vous bien !

Tuto foulards

 

Facile ?

Alors, lancez-vous et essayez !!

Allez, faut aller au bout maintenant !!!

Tuto batondudiable

 

Halala, il va falloir bricoler un peu avant de se lancer dans ce tuto : le bâton du diable !

3 bouts de bois et hop, c'est parti !!

Tuto massues

 

Jonglage avec des anneaux ! 

Là encore, c'est du travail pour les parents bricoleurs.

Pour ceux qui le seraient moins (bricoleur), Isabelle recommande le site "https://www.passepasse.com/" où on trouve ce qui peut se faire en matière de jonglage.

 
Massues

 

Jonglage avec des massues cette fois ! 

Vous pouvez essayer avec autre chose (bouteille d'eau, de vin grand cru classé) mais là, il vaut mieux investir si vous voulez vous y mettre.

Pour rappel, Isabelle recommande le site "https://www.passepasse.com/" où on trouve ce qui peut se faire en matière de jonglage.

 
Laclaqueduclown

 

Petite incartade dans le monde des clowns avec "La claque du clown".

 
 

 

 

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